本刊、网 章荣富
五月不仅有“采采流水，蓬蓬远春”的绿意，也有“笑揽星河入梦怀，共绘心灵成长图”的关怀。在这个充满生机与活力的季节里，上饶市信州区凤凰学校举办了首届5·25心理健康节。
01微笑小天使
5月24日上午，伴着轻松欢快的音乐，各班心理委员代表身佩“微笑小天使”绶带，手持笑脸气球，站在校门口迎接进校学生，同学们从踏进校门起便用微笑开启美好一天。
02心理节启动仪式
本次活动的主题紧贴凤凰“追光”校园文化，定为“生命自有光，闪耀‘心’能量”。学校党支部书记、校长余建十分重视此项活动，在启动仪式上，他提出5·25心理节不仅仅是一个活动，它更是一个信号，提醒我们每天都应该关注心理的健康和快乐。希望全体师生能在活动中，释放压力，探索自我，热爱自我，拥抱自我。
紧接着，学校心理健康教师及班主任、辅导员代表为同学们带来了诗歌朗诵《当我真正开始爱自己》，呼吁同学们热爱自己，发展自己，成为自己!
“爱自己是终身浪漫的开始。”一段来自凤凰师生的“爱自己的100种方式”采访小视频，掀起了活动的热潮。孩子们从采访中体会到，每个人都是宇宙中独一无二的星辰，点缀着璀璨的银河，爱自己多么重要。
点击查收凤凰师生的“爱自己的100种方式”
视频：https://media-volc.jianpian.info/2683758/article/20240524/e081d0dfc2104a29b01277771c5bf007.mp4
03心理漫游区
心理漫游区展示了学生平时制作的心理漫画作品、阳光书签、心理绘本等。除此之外，铺在地上的10米长心理健康主题的画纸也格外受欢迎。
04心理游园会
游园会活动更是丰富，学生在参与、体验、互动中，有所收获!游园前，同学们领取了趣味十足的“游园会体验单”，跟随路线指引走进一场自我疗愈的初夏游园会。游园会活动更是丰富，学生在参与、体验、互动中，有所收获!游园前，同学们领取了趣味十足的“游园会体验单”，跟随路线指引走进一场自我疗愈的初夏游园会。
签到墙
来到一块块师生合作完成的“正能量”展板前，同学们迫不及待将属于自己的独一无二的微笑便利贴粘了上去，留下微笑印记。
飞行日记✈️
“飞行日记”是最受欢迎的活动之一，孩子们将心中的烦扰折成彩色纸飞机放飞，一张张纸飞机穿过树洞，给孩子们带来十足欢乐。
心灵上上签
在每一个平凡的日子，只要你用心去感受和发现，你就会发现，即使好运还没有砸到你，他们也会在来的路上。孩子们随机抽取幸运签，感受积极心理暗示的力量。
寻人启事
寻找每一个热爱生命的你，我给生命点个赞!同学们在符合条件的内容框内签上自己的名字，关注生活中积极、开心、有能量的事情。
05身心训练营
(一)赶猪跑
同学们手持小木棍，接力推动球向终点前进，考验团队协作，玩得不亦乐乎!
(二)一镜到底
(三)丢掉烦恼
这是一个发泄情绪的小游戏，生活中总会有各种烦恼，心态决定一切，把烦恼的事情说出来，并看淡，很多问题也就迎刃而解了。
同学们三五好友成群，手拉手围成一个圆圈，开始传递呼啦圈，传出默契，传出友爱，传出欢乐。
游园活动后，孩子们手上的游园卡已集满了正能量，纷纷回到教室写下此刻心中所想，并兑换属于自己的彩虹卡。
06“影随心动”剧场时间
感受了游园区的热烈氛围后，孩子们回到班上的心理剧场。老师们为孩子播放了凤凰学校自创的在全市获得第一名的心理剧《让爱流动起来》以及属于本年级的心理主题电影。
07心理健康讲座
本次心理节，还邀请了国家高级心理咨询师、中国心理学会会员、学校特聘校外辅导员姜福炎老师为中高年级部分学生讲座。姜老师围绕着“发现更美好的明天”与同学们展开热烈讨论，孩子与姜老师积极互动，畅谈自己对“美好”与“人生”的理解。整个讲座生动活泼、气氛热烈。
上饶市信州区凤凰学校一直以来都高度重视学生的心理健康教育，致力于营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境。此次心理节通过精心策划的丰富活动，教育学生用积极健康的能量充实自己，在前行的征途中闪耀“心”的力量，在人生的道路上绽放出绚烂的光彩。我们期待着这股心育的力量能够持续传递，让所有凤凰师生共同踏上幸福的旅程。
